Uni ja hyvinvointi
Helillä on osaamista auttaa unihaasteissa asiakkaitamme ”Uni ja kehollisuus” -koulutuksen myötä. Uni ja kehollisuus ovat tiiviisti toisiinsa liittyviä. Kehon tilat ja tarpeet voivat vaikuttaa uneen, ja toisaalta uni voi vaikuttaa siihen, miten keho toimii ja miten koemme sen. Meiltä saat myös unta kohentavat Tempur-tyynyt ja patjat.